وعاء أرز دجاج آسيوي
كما تم إجراؤه في Prospect Point Elementary.
دجاج بالعظم ، 2-3 رطل
أرز 3 أكواب
جزر ، جوليان ، 3 أكواب
ملفوف نابا ، 1 رأس
برتقال الماندرين ، 6-8
بصل 1 كبير
الكرفس ، 5 سيقان
كاجو 1 كوب
صلصة:
الزنجبيل ، 1 ملعقة كبيرة مفروم
ثوم ، 3 فصوص معصورة
صلصة الصويا 1/3 كوب
عصير ليمون 1 ليم
عصير برتقال 1 برتقال
خل نبيذ الأرز ، 3 ملاعق كبيرة
زيت الكانولا ، نصف كوب
زيت السمسم ، 2 ملعقة كبيرة
1 ملعقة صغيرة عسل. أو حسب الذوق
ذرة الفلفل الطازج المطحون حسب الرغبة
- اسلقي حساء الدجاج والخضروات (جزر ، كرفس ، بصل) لمدة ساعة. نرفع الدجاج من القدر ونتركه يبرد. أخرجي اللحم من العظم وقطعيه لقضم قطع بحجمه واحفظيه لوقت لاحق. يُصفّى المرق ويُحتفظ بالحساء أو يُستخدَم لطهي الأرز.
- في هذه الأثناء ، قطّعي الخضار: جزر مخلل ، كرفس وبصل مقطع ، ملفوف مقطع ، ثوم مفروم وزنجبيل ،
- قلبي الكرنب والجزر وبردهما معًا لتتصدرهما
- قشر اليوسفي وتقطيعه
- يُطهى الأرز في مرقة الدجاج المحفوظة (إذا رغبت) أو في الماء ،
- يقلى البصل والكرفس والكاجو في زيت الفول السوداني أو الزيت النباتي.
- اخلطي جميع مكونات الصلصة معًا. نسكب نصف الصلصة فوق الدجاج المحجوز. يمكن إضافة الباقي إلى كل طبق
لتجميع...
- ضع الأرز في وعاء. يُغطى بالبصل المقلي والكرفس والكاجو والدجاج والملفوف والجزر وشرائح اليوسفي
- أضيفي الصلصة الإضافية واستمتع بها