视觉和声音放松

万花筒（2 小时）	海浪（10 小时）	瀑布（10 小时）	咖啡厅（3 小时）
歌唱小鸟（12 小时）	北极光（10 小时）	迷人的秋天（1 小时）	从上面的岛屿（8 小时）