マインドフルネス

マインドフルネスとは何ですか？ - 英語	¿QuéesAtenciónPlena？ - スペイン語
呼吸する蝶-英語	呼吸する蝶-スペイン語
心のイエティ	マインドイエティ-エスパニョール
落ち着いた瞑想-英語	MeditaciónEmocionesDifíciles-スペイン語
怒りの管理-英語	MeditaciónparaControlarlaIra-スペイン語